Le Dr Evan Levine, cardiologue de renom, a récemment exposé sur TikTok les risques cachés de certaines boissons trop sucrées et riches en caféine. Parmi celles-ci, une en particulier se distingue comme un véritable danger pour votre santé cardiovasculaire.
Qui ne savoure pas un délicieux café de chez Starbucks pour se réconforter ? Cependant, cette tasse que vous tenez peut devenir nuisible si vous n’en êtes pas conscient.
Le Dr Levine, après avoir été un grand amateur de certaines de ces boissons, met désormais en garde contre les effets néfastes de l'une des plus populaires sur le menu de Starbucks.
Une véritable overdose de sucre
Si vous pensiez que votre caramel frappuccino était un petit plaisir innocent, détrompez-vous. Le Dr Levine a réalisé qu'il pouvait avoir un impact néfaste sur la santé.
Il confie dans une interview au New York Post : "Un grand frappuccino glacé était longtemps ma boisson favorite, jusqu'à ce que je comprenne les effets désastreux qu'il avait sur mon organisme." Il met en avant plusieurs points alarmants concernant cette boisson :
- Elle contient environ 51 grammes de sucre, soit l’équivalent de 13 cuillères à café. Un taux comparable à celui d'une canette de boisson énergisante !
- Près de 100 mg de caféine, pouvant entraîner une montée rapide d’énergie suivie d’une chute brutale.
- Des ingrédients qui contribuent à l'hypertension, aux palpitations et à la prise de poids, des facteurs de risque majeurs pour la santé cardiovasculaire.
De plus, le Dr Levine souligne que la consommation de ces boissons en combinaison avec de l'alcool peut exacerber les dangers, mettant ainsi le cœur en péril.
Les autres boissons à éviter
Le frappuccino n'est pas le seul sur la liste noire établie par le cardiologue. Voici quelques autres boissons à consommer avec précaution :
- L'alcool : Augmente la pression artérielle et favorise l'arythmie.
- Les sodas : Environ 10 cuillères à café de sucre par canette, un facteur aggravant pour le diabète et les maladies cardiaques.
- Les boissons énergisantes : Contiennent 1,5 fois plus de caféine qu’une tasse de café, souvent associées à une forte teneur en sucre.
Inquiétant, une adolescente de 19 ans a été hospitalisée pour des palpitations cardiaques dues à des boissons énergisantes, tandis qu'une tragédie plus grave est survenue avec le décès d’une jeune femme de 28 ans après des consommations répétées de ces boissons.
