la recette réconfortante de la soupe de lentilles corail et carottes

la recette réconfortante de la soupe de lentilles corail et carottes

Une recette simple et rapide

À la recherche d'un plat réconfortant qui ne demande pas trop de temps de préparation ? La soupe de lentilles corail et carottes de Laurent Mariotte est faite pour vous. Cette recette, à la fois économique et savoureuse, s'adresse à toute la famille.

Les ingrédients nécessaires

  • 200 g de lentilles corail
  • 3 à 4 carottes
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 1 L de bouillon de légumes
  • Sel et poivre au goût

Étapes de préparation

  1. Commencez par éplucher et couper les carottes ainsi que l'oignon et l'ail.
  2. Dans une grande casserole, faites revenir l'oignon et l'ail dans un peu d'huile d'olive.
  3. Ajoutez ensuite les carottes découpées et les lentilles corail, puis versez le bouillon de légumes.
  4. Laissez cuire pendant environ 20 minutes, jusqu'à ce que les lentilles soient tendres.
  5. Mixez la soupe pour obtenir une texture crémeuse, puis assaisonnez selon votre goût.

Servez chaud, accompagné d'un peu de pain pour un repas complet et réconfortant.

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