Suite au succès de ses précédents ouvrages, notamment Le guide healthy de Lucille Champy et Je décroche - enfin - du sucre, Biba vous invite à découvrir Ma Street Food. Ce livre propose 55 recettes artisanales imaginées par Océane, la créatrice du compte à succès healthyMum, qui compte 133 000 abonnés sur Instagram et 756 000 sur TikTok, parfaites pour ravir tous les membres de la famille.
Manger équilibré : quelques conseils
Les ketchup sont des sauces très prisées, mais attention : certaines marques ajoutent trop de sucre et de sel. Pour vous aider lors de vos courses, Top Santé a dressé une liste des 5 références de ketchup les mieux notées sur Yuka afin de vous orienter vers de meilleures options pour un régime sain.
Recettes rapides et savoureuses
Vous cherchez des recettes à réaliser rapidement ? Découvrez 9 plats gourmands à préparer en moins de 45 minutes à déguster en ce mois de février. Parfait pour ceux qui n’aiment pas passer trop de temps en cuisine !
Des plats sains à base de poireaux
Les poireaux sont des alliés santé incontournables, riches en fibres et bénéfiques pour le microbiote. En hiver, éveillez vos papilles avec ces 12 recettes légères qui mettent à l'honneur ce légume délicieux et nutritif.
Au programme, vous trouverez des revisités classiques et des créations inédites, comme les tacos du soleil, fish & chips, gua bao au poulet croustillant ou encore le fondant chocolat courgette. Les recettes d'HealthyMum mêlent gourmandise et convivialité, avec des astuces variées pour sublimer chaque plat et passer d'agréables moments en famille.
Ne manquez pas les madeleines origan-cantal, le poulet pané façon Louisiane, les arancini cacio e pepe ou des gaufres de chou-fleur, accompagnées d'un Virgin Mojito passion rafraîchissant!
Impliquer vos enfants dans la cuisine
Les recettes d'Océane sont idéales pour encourager vos enfants à apprécier les légumes et à s'essayer à la cuisine. Que ce soit des ateliers sushi, des créations de leurs propres pizzas ou décorations de cupcakes, il y a de quoi les divertir et éveiller leur créativité culinaire.
This comprehensive guide on family street food offers a plethora of themes, including sauces, snacks, hearty dishes, breads, bowls, salads, sweet treats, and beverages, making it a versatile kitchen companion throughout the year. N’attendez plus pour vous procurer ce guide ludique et rempli de bonne humeur : Cliquez ici.
