Envie d'épater vos convives avec une tarte aussi fraîche que raffinée ? Très simple à réaliser, la tarte au concombre et avocat est l'option parfaite pour vos soirées d'été. Ce plat fusionne le croquant du concombre avec la douceur veloutée de l'avocat, apportant une note gourmande à votre table.
Les tartes salées ne manquent jamais d'impressionner. Que ce soit en entrée, en apéritif ou plat principal accompagné d'une salade, elles permettent d'explorer différentes garnitures selon les saisons. Si vous êtes amateur des traditionnelles quiches et tartes à la tomate, il est temps d'essayer cette alternative rafraîchissante. Bien que moins connue, la tarte au concombre et avocat mérite votre attention. Sa légèreté, sa couleur vibrante et sa rapidité de préparation en font un plat idéal, rehaussé par le crémeux de l'avocat qui équilibre parfaitement le croquant du concombre et la douceur du fromage frais.
Même sans canicule, on dit oui au frais !
Récemment, les températures élevées ont dû vous inciter à rechercher des plats rafraîchissants. Le concombre, légume star des cuisines estivales, est toujours une excellente option pour se désaltérer. Peut-être avez-vous déjà essayé une tarte au concombre pendant l'été dernier. Cette fois-ci, ajoutons une touche d'avocat pour intensifier l'onctuosité de votre préparation !
Cette idée brillante vient de @valin_food sur Instagram, qui a concocté cette tarte rafraîchissante avec une pointe d'avocat. Laissez-vous séduire par cette recette et testez-la sans hésitation.
- 1 pâte brisée
- 1 concombre
- 1/2 avocat
- Fromage frais type Saint-Môret (ou fromage ail et fines herbes)
- Quelques tranches de saumon fumé (facultatif)
- Jus de citron
- Sel, poivre
Comment préparer cette tarte rafraîchissante ?
- Préchauffez le four à 180°C.
- Abaissez la pâte brisée dans un moule à tarte, piquez-la avec une fourchette et faites cuire à blanc pendant 12 à 13 minutes.
- Pendant ce temps, lavez et tranchez finement le concombre. Coupez l'avocat en lamelles et arrosez-le d'un peu de jus de citron pour éviter qu'il s'oxyde.
- Une fois la pâte précuite et légèrement refroidie, étalez une couche généreuse de fromage frais.
- Disposez les rondelles de concombre sur le fromage, ajoutez les morceaux d'avocat, et le saumon fumé si désiré.
- Assaisonnez avec un peu de sel et de poivre, puis ajoutez un filet de citron pour finir.
- Servez bien frais, accompagné d'une salade verte ou de tomates cerises.
Encore plus d'idées fraîches au concombre ?
Incontournable en été, le concombre se prête à une multitude de préparations légères pour sublimer vos plats. Voici quelques suggestions :
- Velouté glacé au concombre : Mixez concombre, avocat, yaourt nature, ail et menthe pour une entrée ultra rafraîchissante.
- Salade de concombre : Servez-le en fines lamelles avec du vinaigre de riz, un peu de sucre et des graines de sésame pour l'accompagnement parfait de vos grillades.
- Tzatziki maison : Mélangez concombre râpé, yaourt grec, ail et herbes fraîches pour réaliser une sauce crémeuse et désaltérante.







