Éveillez vos papilles avec une purée sans lait, délicieusement crémeuse

Éveillez vos papilles avec une purée sans lait, délicieusement crémeuse

Réalisez une purée onctueuse, savoureuse et sans lait, qui ravira tous les membres de la famille, y compris les personnes intolérantes au lactose. Grâce à des ingrédients simples, vous obtiendrez une texture crémeuse démontrant qu'il est possible de se régaler sans produits laitiers.

Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson : 25 minutes

Difficulté : facile

Ingrédients

  • 200 grammes de pommes de terre en flocons
  • 750 ml d'eau
  • 200 ml de crème de coco
  • 50 grammes de beurre végétal
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1 pincée de poivre
  • 1 cuillère à café de muscade moulue

Ustensiles nécessaires

  • Une grande casserole

Préparation de la purée

Étape 1

Portez l'eau à ébullition dans une grande casserole.

Étape 2

Ajoutez les flocons de pommes de terre tout en remuant pour éviter les grumeaux.

Étape 3

Incorporez la crème de coco en mélangeant jusqu'à obtenir une consistance homogène.

Étape 4

Ajoutez le beurre végétal, le sel, le poivre et la muscade, puis mélangez bien.

Étape 5

Réchauffez à feu doux pendant 5 minutes en remuant régulièrement pour bien amalgamer les ingrédients.

Astuces de chef

Pour une purée encore plus légère, passez-la au mixeur plongeant à la fin de la préparation.

Accord parfait

Accompagnez cette purée savoureuse d'un vin blanc sec, tel qu'un Sauvignon Blanc, pour une harmonie de saveurs.

Historique

La purée, appréciée depuis l'Antiquité, est un plat réconfortant et nourrissant, convenant à de nombreuses occasions.

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